Как правильно надеть и носить компрессионные чулки

Компрессионные чулки — это ортопедическое изделие, которое используют для профилактики и лечения венозных заболеваний нижних конечностей. Их можно носить при застое крови, патологическом расширении сосудов, вынашивании ребенка и других состояниях. Для достижения терапевтического эффекта следует правильно подобрать компрессионный трикотаж и научиться его надевать. Если самостоятельно не получается правильно использовать такие изделия, нужно проконсультироваться у врача. У разных производителей отличаются правила ношения чулок, поэтому необходимо изучать информацию на этикетке.

Содержание:

• Виды компрессионного трикотажа
• Категории компрессии
• Показания к использованию компрессионного белья
• Противопоказания
• Как помогают компрессионные чулки
• Подготовка к использованию
• Как надевать компрессионные чулки самостоятельно
• Как надеть компрессионные чулки с помощью приспособлений 
• Скользящий носок
• Скользящий носок с карманом 
• Скользящий носок Bauerfeind VenoTrain
• Батлер
• Правила ношения
• Правила ухода за изделием

Виды компрессионного трикотажа

Научиться правильно надевать и носить компрессионные чулки можно только после тщательного изучения особенностей таких изделий. Есть разные модели, отличающиеся назначением и терапевтическим действием.

Основные виды:

• Лечебные. Обладают выраженным компрессионным воздействием. Такие чулки подходят пациентам с диагностированными патологиями венозной системы. Вместе с другими методами лечения они помогут достичь ремиссии.
• Профилактические. Компрессионный трикотаж умеренной степени компрессии подходит для предотвращения заболеваний, если у пациента есть факторы риска. Его можно носить во время вынашивания ребенка или в период реабилитации после оперативного вмешательства.

В некоторых магазинах можно увидеть специализированные модели для предотвращения трофической язвы или тромбоза. Важно учитывать показания, поскольку неправильный подбор чулок приведет к нежелательным последствиям.

Категории компрессии

Главный критерий выбора таких ортопедических изделий — класс компрессии, который определяет величину создаваемого бельем давления. Этот параметр указывает на выраженность лечебного или терапевтического эффекта. Если носить слишком тугие чулки при отсутствии заболеваний вен, могут возникнуть осложнения. Белье, оказывающее недостаточное давление, не поможет вылечить патологию.

Существующие категории:

1. Первая: до 23 миллиметров ртутного столба. Подходит для профилактического использования или лечения патологических состояний на ранних этапах их развития.
2. Вторая: до 33 миллиметров ртутного столба. Подходит пациентам, страдающим от патологического расширения вен, воспалительных процессов и образования тромбов.
3. Третья: до 45 миллиметров ртутного столба. Предназначена для лечения венозной недостаточности, сопровождающейся недостаточным питанием тканей.

От выбранного класса компрессии зависят правила ношения трикотажа.

Показания к использованию компрессионного белья

Такие ортопедические изделия применяют в следующих случаях:

• Варикоз. Это патологическое расширение вен, приводящее к нарушению оттока крови. Заболевание часто диагностируют у мужчин и женщин старше 30 лет. Появляются заметные участки расширения сосудов и характерные симптомы: боль, отечность и усталость ног.
• Тромбофлебит. Это воспалительный процесс в венозной стенке, сопровождающийся формированием сгустков крови (тромбов). Болезнь обусловлена нарушением коагуляции, инфекцией и другими факторами. Вызывает болевой синдром, дискомфорт, отеки и другие симптомы.
• Трофическая язва. При таком заболевании формируется дефект кожного покрова и подкожных тканей, обусловленный недостаточным притоком кислорода и питательных веществ. Трофическую язву трудно лечить.
• Венозная недостаточность. Патология приводит к нарушению оттока крови из вен нижних конечностей и ухудшению питания тканей. В тяжелых случаях становится причиной расстройства функций внутренних органов.
• Беременность. В период вынашивания ребенка возрастает нагрузка на венозную систему у женщин в связи с увеличением массы тела и развитием нового организма. Часто появляются варикоз, тромбофлебит и другие болезни.
• Послеродовой период. Для быстрого восстановления мышц и сосудов требуется ношение компрессионного белья. Оно улучшает венозный тонус.
• Восстановление после операции. Главный фактор риска — тромбоз. Сгустки крови могут возникнуть в венах нижних конечностей и мигрировать в другие сосуды. Требуется активная профилактика.

Назначить ношение такого белья может ортопед, терапевт, хирург или врач другого профиля. Также многие женщины самостоятельно покупают такие изделия.

Противопоказания

Абсолютных ограничений к использованию компрессионного трикотажа нет. Ношение чулок не вредит тканям и не вызывает осложнений. Главное правило — грамотный подбор модели с учетом класса компрессии. Относительные противопоказания включают обострение воспалительного процесса в кожном покрове или обширную открытую рану. Использовать такие изделия нужно с осторожностью при сахарном диабете, аллергии и недостаточном кровотоке.

Как помогают компрессионные чулки

В связи с прямохождением нижние конечности испытывают повышенную нагрузку. Кровь из вен должна подниматься вверх за счет специальных клапанов и попадать в сердце для поддержания циркуляции. Часто у мужчин и женщин нарушается работа вен, что приводит к застою крови, воспалительным процессам и другим осложнениям. Компрессионный трикотаж помогает восстановить работу сосудов.

Профилактические и терапевтические эффекты ортопедического белья:

• Улучшение кровотока. Оказываемое давление приводит к оттоку крови из поверхностных и глубоких вен. В этом случае чулки выполняют роль скелетной мускулатуры.
• Обеспечение оттока лимфы. Появление лимфостаза связано с заболеваниями вен. Болезнь вызывает отеки, дискомфорт и другие симптомы. Компрессионный трикотаж усиливает отток лимфы.
• Облегчение боли. Неприятные ощущения при варикозе и других заболеваниях связаны с расширением сосудов и сдавливанием близлежащих анатомических структур. Ортопедическое белье облегчает боль с помощью компрессионного воздействия.
• Нормализация питания тканей. Восстановление циркуляции крови приводит к поступлению достаточного количества кислорода и питательных веществ к клеткам.
• Предотвращение тромбоза. Компрессионный трикотаж снижает вязкость крови и тем самым предупреждает формирование сгустков.

Чулки одновременно влияют на глубокие и поверхностные сосуды нижних конечностей.

Подготовка к использованию

Хороший компрессионный трикотаж сохраняет свои свойства на протяжении 5-7 месяцев, если его правильно носить и стирать. Несоблюдение правил эксплуатации приводит к повреждению чулок уже через 1-2 недели. Для увеличения срока использования ортопедического изделия нужно правильно подготовиться к его ношению. Нужно заранее убрать украшения и другие предметы, которые могут зацепиться за чулки. Следует аккуратно подстричь ногти, помыть и вытереть руки.

Часто компрессионный трикотаж продают вместе со специальными перчатками, позволяющими надевать чулки без риска их повреждения. Они обладают особой поверхностью, облегчающий захват и надевание белья. Также нужно хорошо подготовить кожный покров ног. Врачи рекомендуют обработать мозоли и воспользоваться специальным спреем, который продают в магазинах ортопедических изделий. Такое средство делает кожу более мягкой и облегчает надевание чулок. При повышенной отечности нижних конечностей специалисты рекомендуют лечь, поднять ноги вверх и сохранять такое положение в течение 2 минут.

Как надевать компрессионные чулки самостоятельно

Белье 1-2 категории компрессии надевают без приспособлений, но для этого следует соблюдать строгие правила. На первом месте должна быть техника, а не грубая сила. Если чулки с силой натягивают на нижние конечности и цепляют ногтями, они быстро придут в негодность.

Правильный алгоритм:

1. Необходимо вытащить компрессионное белье из упаковки и расправить его.
2. Внутрь чулок следует поместить сжатую в кулак руку, вплоть до пятки.
3. Далее необходимо взяться за пяточную область чулок и вывернуть их наизнанку. При этом не должны появляться складки.
4. Осторожно помещаем ступню в появившееся углубление таким образом, чтобы пятка соответствовала нужному участку белья.
5. Нужно аккуратно взяться за чулок на расстоянии пяти сантиметров от пятки и поднять его до лодыжки.
6. Такими же движениями аккуратно поднимаем белье до голени и бедра таким образом, чтобы не появлялись складки.
7. В конце осторожно расправляем поверхность чулок.

Все перечисленные манипуляции нужно выполнять только подушечками пальцев. Не следует пользоваться ногтями или острыми предметами.

Как надеть компрессионные чулки с помощью приспособлений

Устройства для облегчения надевания медицинского белья присутствуют в комплекте или отдельно продаются в ортопедических салонах. К ним относят:

• скользящий носок для чулок с открытыми или закрытыми пальцами;
• глайдер с кармашком;
• резиновый или раздвигающийся батлер.

Также встречаются госпитальный батлер и устройство для надевания чулок с ручками. Дополнительно следует рассмотреть отдельные модели.

Скользящий носок

Такое приспособление также называют глайдером. Если мы используем трикотаж с открытыми пальцами, процесс надевания будет следующим:

1. Принимаем комфортную позу и надеваем следок на нижнюю конечность.
2. Выворачиваем белье наизнанку и заворачиваем носок вовнутрь в пяточной зоне. Стараемся делать это осторожно, поскольку могут появиться складки.
3. Помещаем большие пальцы в сформированное углубление и медленно расправляем чулки.
4. Осторожно надеваем на стопу трикотаж и следим за тем, чтобы пятка изделия соответствовала этой области нижней конечности.
5. Берем ортопедическое изделие в срединной области стопы и перебрасываем его через пятку.
6. Если чулки слишком плотно прилегают к поверхности кожи и не выходит взяться за них пальцами, можно осторожно тянуть их с внутренней стороны другой рукой.
7. Избавляемся от складок с помощью разглаживания.

Для моделей с закрытыми пальцами описанный алгоритм не подходит. Требуются специальные приспособления.

Скользящий носок с карманом 

Особенность этого ортопедического изделия — наличие небольшого кармашка. Его нужно поместить на большой палец нижней конечности и после надевания снять через ткань. Расположить карман нужно таким образом, чтобы носок был целиком расположен на ступне.

Алгоритм использования:

1. Компрессионный трикотаж выворачиваем на ¾ и помещаем в него стопу, фиксируя края руками.
2. Когда пяточная область чулок расположилась на нужном месте нижней конечности, берем кончик носка через ткань и убираем его с пальца.
3. Осторожно извлекаем приспособление с пяточной стороны.

Последующие действия соответствуют тому, как надевают чулки руками.

Скользящий носок Bauerfeind VenoTrain

Приспособление подходит для надевания компрессионных чулок с закрытыми или открытыми пальцами. Используем следующий алгоритм:

1. Глайдер помещаем на противоскользящий ковер, расположенный на полу.
2. Ставим стопу на скользящий носок таким образом, чтобы концы пальцев располагались на перфорированной линии.
3. Продвигаем конечность внутрь приспособления. Его боковые участки охватывают щиколотки.
4. Выворачиваем белье до середины и вводим стопу, поддерживая края изделия руками.
5. Вытаскиваем приспособление, поддерживая его за петлю.

Последующие действия соответствуют надеванию изделия с помощью обычного глайдера.

Батлер

Это приспособление подходит пациентам, испытывающим трудности при использовании ортопедических изделий в связи с нарушением функций суставов. Это удобное устройство, позволяющее надеть чулки правильно.

Алгоритм:

1. Опускаем белье концевой частью книзу и помещаем его в промежуток между дугами приспособления.
2. Натягиваем резинку на дуги и опускаем ее до основания батлера.
3. Осторожно помещаем на приспособление другие участки ортопедического белья таким образом, чтобы пятка была расположена в верхней зоне.
4. Надеваем белье в первую очередь на стопу пациента, а потом переносим устройство через щиколотку до нижней коленной области.
5. Аккуратно убираем приспособление так, чтобы чулки оставались на нижней конечности.
6. Медленно расправляем оставшийся участок чулок и убираем складки.

Для этого способа надевания требуется помощник.

Правила ношения

Если человек разобрался с тем, как надевать компрессионные чулки самостоятельно или с помощью приспособлений, следует изучить правила их ношения. Существуют следующие основные рекомендации:

1. Продолжительность использования ортопедического трикотажа определяет только врач. Этот срок зависит от показаний, состояния пациента и скорости восстановления сосудов.
2. Средняя длительность ношения составляет 3 недели. Некоторым пациентам нужно их использовать несколько месяцев или даже в течение жизни.
3. В течение суток носить компрессионные чулки следует минимум 5 часов.
4. Следует обязательно снимать белье перед гигиеническими процедурами.

В большинстве случаев чулки также снимают перед сном.

Правила ухода за изделием

Компрессионные чулки изготовлены из специальной упругой ткани, поэтому их нужно правильно стирать и оберегать от негативных воздействий. Нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. Ручная стирка в теплой воде предпочтительна. Также можно воспользоваться деликатным режимом автоматической стирки при температуре в пределах 30 градусов Цельсия.
2. Для очистки изделий нужно использовать только щадящие гипоаллергенные средства.
3. Не следует пользоваться обогревателями для сушки.

Стирать изделия рекомендуется по мере их загрязнения, но не реже 1 раза в месяц. При соблюдении этих правил компрессионные чулки можно будет носить на протяжении полугода.